Le mouvement c’est la vie.
Bougez-vous assez chaque jour ?
Etes-vous un(e) grand(e) sportif(ve) ?
Vous n’avez pas le temps de faire du sport ?
La technique Nadeau est peut-être pour vous.
Elle permet de recréer le mouvement, d’oxygéner les cellules et de régénérer le corps et bien plus encore.
L’acquisition se fait en 4 séances de 2h30.
C’est une technique simple, accessible à tous et qui ne nécessite aucun matériel.
Tout se fait en cadence. On augmente progressivement le rythme et le nombre de mouvements.
Regardez plutôt cette vidéo, allez jusqu’au bout des 15 minutes de vidéo, cela en vaut la peine.
Le cours sera donné chez moi par mon amie Martine BAILLEUX les vendredis 25 novembre 2015, 9 décembre 2015, 13 et 27 janvier 2016 de 9h30 à 12h00.
Si vous êtes intéressé mais que ces dates ne vous conviennent pas, n’hésitez pas à me contacter pour fixer d’autres dates supplémentaires.
10h de cours + le CD de cadence + le syllabus : 154 €.
Un acompte de 34 € vous sera demandé pour confirmer l’inscription.
Et pour vous inscrire, contactez-moi par mail à : francoise@aequilibria.be ou par téléphone au 0475/26.56.17.
Je suis impatiente de commencer ! Et vous ?